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Come ottenere il meglio da s\u00e9 e dagli altri<\/a> – Anthony Robbins (1986) Vuoi eliminare le tue paure o fobie? Sei un fumatore e Vuoi smettere di fumare? Bene! Allora questo libro<\/a> di Anthony Robbins fa proprio al caso tuo<\/strong>!<\/p>\n Innanzitutto chi \u00e8 Anthony Robbins e cosa pu\u00f2 insegnarci?<\/p>\n Robbins \u00e8 uno dei formatori pi\u00f9 conosciuti e famosi al mondo. \u00c8 considerato un guru<\/em> dello Sviluppo Personale, disciplina che come saprai deriva dalla tradizione del self-help (movimento culturale anglosassone che pone quale presupposto dello sviluppo personale l\u2019applicazione di tecniche, idee e metodi provati con risultati concreti da altri che hanno gi\u00e0 ottenuto l’efficacia desiderata). Tony Robbins \u00e8 conosciuto ormai in tutto il mondo per i suoi testi e per i suoi corsi sulla crescita personale, sulla comunicazione, sulla leadership e sulla motivazione.<\/p>\n E’ stato il coach e consulente di molte persone famose, tra i quali Mikhail Gorbachev, l’ex presidente degli Stati Uniti Bill Clinton, imprenditori, Donald Trump e molti altri.<\/p>\n Il volume \u201cCome ottenere il meglio da s\u00e8 e dagli altri<\/a>\u201d la cui prima edizione \u00e8 stata pubblicata nel 1986 (arrivato oggi nella versione Italiana alla seconda edizione \u2013 Bompiani editore) \u00e8 uno primi best seller per la crescita personale scritto da Robbins.<\/p>\n Nel testo l\u2019autore illustra un insieme di tecniche e strumenti pratici tali da rendere ogni individuo capace di realizzare iniziative concrete finalizzate a superamento delle eventuali paure inconsce, alla definizione di obiettivi concreti e a mettere in atto tutto quello che occorre per avere successo in ogni campo delle propria vita.<\/p>\n Le abilit\u00e0 principali che si devono acquisire per conseguire il successo, afferma Robbins, si basano sulla comunicazione. Le persone di successo sono individui eccellenti nella comunicazione con gli altri, ma soprattutto nella comunicazione con se stesse. Sono in grado di decidere quale significato avr\u00e0 per loro un dato evento, e di conseguenza tendono a non suddividere la loro esperienza di vita tra \u201csuccessi\u201d e \u201cfallimenti\u201d, bens\u00ec a guardare con maggiore attenzione ai risultati concreti ottenuti.<\/p>\n Migliorarsi sulla base dei risultati conseguiti \u00e8 il fondamento di ogni progresso, ma richiede una certa apertura mentale. Robbins analizza le sette caratteristiche che a suo giudizio rendono le persone di successo: passione, convinzione, strategia, chiarezza di valori, energia, potere di coesione e padronanza della comunicazione.<\/p>\n Il modo pi\u00f9 facile per conquistare il successo consiste nel prendere come modello il comportamento di una persona che lo ha gi\u00e0 fatto. Si tratta di un importante concetto formulato dalla programmazione neurolinguistica (in sigla PNL) fondato sulla premessa che la neurologia degli esseri umani \u00e8 sempre la stessa, di conseguenza \u201cqualsiasi cosa pu\u00f2 fare un individuo, la pu\u00f2 fare anche un altro\u201d semplicemente copiandola.<\/p>\n Robbins cita il bestseller<\/em> di Blanchard e Johnson<\/em> \u201cThe One minute manager\u201d per provare che \u201cil successo lascia degli indizi\u201d; anche quando non possediamo alcuna competenza o conoscenza riguardo a una determinata cosa, possiamo impararla velocemente se abbiamo a disposizione i modelli giusti. La maggior parte degli individui segue dei modelli a livello inconscio, e per questo alle volte segue in maniera inconsapevole modelli sbagliati (o meglio non funzionali ai propri obiettivi). Se invece riusciremo a scegliere le persone e i modelli di riferimento in maniera consapevole, acquisteremo il controllo del nostro destino.<\/p>\n Robbins dedica un capitolo intero alle \u201csottomodalit\u00e0\u201d, ossia i tipi di esperienza sensoriale visiva, uditiva o di altro genere che possiamo manipolare mentalmente allo scopo di cambiare il nostro modo di vedere le cose. Esiste un metodo, il modello \u201cswish\u201d, che comporta la sostituzione delle immagini negative presenti nella nostra mente con immagini positive. Facendo scorrere pi\u00f9 volte nella nostra testa il \u201cfilm\u201d in cui accadono queste cose, \u00e8 difficile continuare ad avere la stessa visione di ci\u00f2 che consideravamo un comportamento distruttivo. Dobbiamo pertanto imparare a \u201cfar funzionare il cervello\u201d adottando modelli e mappe di riferimento capaci di riprogrammarci in maniera pi\u00f9 funzionale ai nostri obiettivi.<\/p>\n \u201cLa cattiva sorte \u00e8 un punto di vista\u201d dice Robbins: ci sono sempre dei modi diversi di percepire le cose, e \u201cri-contestualizzando\u201d un\u2019esperienza abbiamo molta pi\u00f9 scelta riguardo a come reagire alla vita. Come detto, le persone di successo vedono le cose in termini di risultati; il risultato \u00e8 il fatto, non la nostra reazione emotiva nei suoi confronti. La nostra risposta \u00e8 la nostra scelta.<\/p>\n Tutte le persone di successo sanno creare dei rapporti; hanno la capacit\u00e0 innata di calarsi nella mentalit\u00e0 di chiunque incontrino, e questa loro abilit\u00e0 conferisce all\u2019incontro un valore reale. C\u2019\u00e8 chi passa la vita a sviluppare le proprie doti interpersonali, ma esistono delle doti di rapporto che hanno lo stesso effetto e che possiamo acquisire nel giro di pochi minuti, se solo siamo disposti a farlo. Il punto \u00e8 che possiamo essere pi\u00f9 persuasivi attraverso un accordo che attraverso una competizione. La competizione \u00e8 uno dei numerosi modelli presenti nel nostro cervello che lasciamo funzionare senza pensare che potremmo sostituirlo con una modalit\u00e0 pi\u00f9 efficace. La strada che conduce al potere illimitato consiste nel ricercare costantemente un modo diverso, migliore di fare qualcosa. Se impieghiamo sempre le stesse tecniche, otterremo sempre gli stessi risultati.<\/p>\n Come ottenere il meglio da s\u00e9<\/a>, scritto quando era ancora presidente Ronald Reagan, contiene alcuni riferimenti ormai un po\u2019 datati, ma leggendo questo libro anche lo studioso esperto nel successo ricorder\u00e0 per quale motivo Robbins \u00e8 considerato il pi\u00f9 grande guru motivazionale del mondo. Per chi ha poca familiarit\u00e0 con la PNL, si tratta di un\u2019ottima introduzione ad alcuni concetti e tecniche, fra cui il \u201cmodeling\u201d. Una delle principali affermazioni di Robbins \u00e8: \u201cPer quanto grigio possa essere il mondo in cui viviamo, se abbiamo la possibilit\u00e0 di leggere qualcosa sulle realizzazioni compiute da altri, riusciremo a generare dentro di noi le convinzioni che ci permetteranno di riuscire\u201d. Leggere le storie di successo delle persone che ammiriamo, avvalendoci cos\u00ec di secoli di esperienze di vita, \u00e8 stato il trampolino di lancio di molti personaggi illustri.<\/p>\n La fortuna non urla e non si sbraccia, tuttavia lascia degli indizi per chi sa coglierli; il potere illimitato non ci apparterr\u00e0 finch\u00e9 non svilupperemo la dote dell\u2019azione, e questo libro \u00e8 un valido punto di partenza per diventare una persona insigne, cio\u00e8 una persona che agisce.<\/p>\n Nel complesso Il libro \u00e8 molto scorrevole pur essendo un volume discretamente corposo e ricco di contenuti.<\/p>\n Io personalmente l’ho letto ormai diversi anni fa e devo dire che, a distanza di anni, continuo a consultarlo quando sento il bisogno di recuperare qualcosa di importante.<\/p>\n Lo consiglio a tutti quelli che vogliono ottenere di pi\u00f9 dalla propria vita e che vogliono definire in maniera chiara e raggiungere i propri obiettivi.<\/p>\n Da questo libro possono trarsi grandi suggerrimenti oltre che tecniche e nuovi approcci per raggiungere il successo che ognuno di noi merita. Le tecniche esposte nel libro sono basate sulla Programmazione Neuro Linguistica, una neuro-scienza sviluppata ne gli anni ’70 da Richard Bandler e John Grinder. Potete trovare informazioni su wikipedia a questo indirizzo https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Programmazione_neuro_linguistica<\/a><\/p>\n
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