{"id":16018,"date":"2011-03-28T07:36:58","date_gmt":"2011-03-28T06:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/?p=16018"},"modified":"2015-12-21T14:31:06","modified_gmt":"2015-12-21T13:31:06","slug":"7-consigli-utili-per-trattare-con-persone-negative","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/7-consigli-utili-per-trattare-con-persone-negative\/","title":{"rendered":"7 Consigli utili per trattare con persone negative"},"content":{"rendered":"

Frequenti\u00a0amici,\u00a0colleghi o persone negative<\/strong>? \u00a0Conosci persone che nel parlare ti trasmettono una sensazione di forte negativit\u00e0?<\/p>\n

Se \u00e8 cos\u00ec, saprai di sicuro che non sono le persone pi\u00f9 piacevoli da frequentare. \u00a0Dal mio punto di vista le persone negative<\/strong> sono quelle pi\u00f9 fastidiose in ogni conversazione. Indipendentemente da quello che tu stia dicendo, loro trovano sempre un modo per girare le cose in una direzione negativa. \u00a0Alcune di queste riescono ad essere cos\u00ec tanto negative che ci si sente scarichi e spossati solo a stargli vicino.\u00a0Come ho scritto in questo articolo le perone negative prosciugano la tua energia<\/a>.<\/p>\n

Nella vita, ho avuto a che fare con un discreto numero di persone negative<\/em> (come tutti suppongo). In particolare quando frequentavo la scuola ero tendenzialmente circondato da studenti e insegnanti molto negativi.<\/p>\n

La mia scuola non era in assoluto il posto migliore dove stare. Non era la migliore della citt\u00e0 e non assomigliava ai modelli proposti dalla TV ( sembrava per niente una di quelle scuole che si vedevano nei telefilm americani degli anni 80 con tutti studenti felici ed insegnanti fighi) e di conseguenza un sacco di persone non erano per niente contente di frequentarla. Questo valeva sia per gli insegnanti (sempre preoccupati della loro condizione contrattuale) che per gli studenti (sempre pronti a fare filone).<\/p>\n

Da ragazzo, giovane e entusiasta sognatore, rimanevo a dir poco sorpreso dalla negativit\u00e0 della gente attorno a me ma, per fortuna, con il tempo (e i tanti libri che ho letto) ho imparato a gestirla e canalizzarla in azione consapevole nella maggior parte dei casi.<\/p>\n

Non so quando ma, ad un certo punto del mia vita ho deciso che piuttosto che essere vittima dalla negativit\u00e0 degli altri, volevo sviluppare la capacit\u00e0 di gestirla consapevolmente. In questo articolo voglio condividere con te, 7 piccoli trucchi utili ad interagire con le persone negative, appresi pi\u00f9 che altro con l\u2019esperienza e la sperimentazione. Ecco a te la mia lista dei<\/p>\n

\u00a07 Consigli \u00a0per trattare con persone negative<\/h2>\n

1 Non metterti mai a discutere con loro. Evita il dibattito.<\/h3>\n

Una delle cose pi\u00f9 importanti che ho imparato \u00e8 quella di non incominciare mai un dibattito con una persona negativa.<\/p>\n

Hai mai visto come funzionano in tv i talk show politici.<\/p>\n

Quando comincia un dibattito, la contrapposizione tra due fazioni opposte, che vedono l\u2019oggetto della discussione in due modi differenti, fa irrigidire le parti in causa sulle rispettive posizioni e la discussione non finisce mai. Il dibattito non porta mai da nessuna parte e produce accuse, repliche e alle volte insulti, con immenso piacere del solo conduttore.<\/p>\n

Allo stesso modo, le presone negative sono molto fedeli al loro modo di vedere le cose e molto probabilmente non cambieranno mai opinione grazie alle cose che sentono dire da te. Se pensi che, le eventuali evidenze oggettive che riuscirai a produrre e le elaborate considerazioni che stai per formulare, potranno in qualche modo aiutare la persona che hai di fronte a guardare le cose da un punto di vista diverso, ti sbagli di grosso.<\/p>\n

Qualunque cosa tu dica, loro troveranno almeno 10 differenti ragioni per sostenere il preoprio punto di vista, il loro pessimismo, e la loro negativit\u00e0.<\/p>\n

Se cadi nella trappola del dibattito (o del battibecco) la discussione scivoler\u00e0 soltanto in un vortice di crescente negativit\u00e0 che, trasciner\u00e0 anche te verso il fondo.<\/p>\n

Piuttosto che metterti a dibattere, puoi cercare di formulare commenti costruttivi e se la persona a cui ti rivolgi non da segni di cambiare posizione non impegnarti ulteriormente.<\/p>\n

Prova in questo modo :\u201dcerto \u00e8 vero .. ma c\u2019\u00e8 anche da considerare che….(cosa positiva)\u201d. Se noti che il tuo interlocutore continua ad essere fermo sulla sua posizione … Semplicemente, lascia perdere.<\/p>\n

 <\/p>\n

2) Empatizza con loro<\/h3>\n

Ti \u00e8 mai capitato di sentirti frustrato, infastidito, gi\u00f9 di tono e qualcuno parlando con te ti ha poi consigliato di rilassarti, di stare su o semplicemente pi\u00f9 tranquillo? Semmai con un\u2019espressione del tipo : \u201ccomp\u00e0 non te preoccup\u00e0 che passa!<\/em>\u201d.<\/p>\n

Come ti sei sentito ad ascoltare questi \u201cGrandi\u201d consigli? Ti sei rilassato cos\u00ec come ti era stato suggerito oppure, ti sei sentito ancora pi\u00f9 irritato?<\/p>\n

Per la mia piccola esperienza, le persone che attraversano un momento di negativit\u00e0, o stanno accusando un dolore, piccolo o grande che sia, ricevono maggior beneficio da un ascolto empatico, piuttosto che dall\u2019offerta di una facile soluzione o di un consiglio su quello che dovrebbero o potrebbero fare.<\/p>\n

Come regola generale, alla gente non piace sentirsi dire cosa devono o non devono fare. Ascoltandole e aiutandole ad affrontare le proprie emozioni, la soluzione ai loro problemi arriver\u00e0 da sola, perch\u00e9 \u00e8 sempre stata dentro di loro. La soluzione ai loro problemi deve solo palesarsi.<\/p>\n

 <\/p>\n

3) Prova a dare una mano<\/h3>\n

Non siamo tutti uguali. Soprattutto non comunichiamo tutti allo stesso modo. Ci sono alcune persone su questa Terra che usano il lamento come modalit\u00e0 per chiedere aiuto. Queste persone non sono consapevoli di questo loro modo di fare. Nella maggior parte dei casi non sono consapevoli della loro condizione di bisogno, ne tantomeno dei loro meccanismi mentali. Avvertono solo una strana sensazione di disagio che traducono in lamento.<\/p>\n

E cos\u00ec i loro commenti, le frasi che pronunciano, assomigliano pi\u00f9 a delle denunce (\u201cquesto va male\u201d, \u201cquesto non si pu\u00f2 fare\u201d, \u201cQua non c\u2019\u00e8 niente da fare etc etc \u201d) , piuttosto che a delle richieste di aiuto.<\/p>\n

Questo mi capita ad esempio quando lavoro in aula con chi ha perso il lavoro. La frase pi\u00f9 comune che mi sento dire \u00e8: \u201cin questa citt\u00e0 non c\u2019\u00e8 niente non ci sono opportunit\u00e0 \u00e8 tutto una schifezza\u201d . Come vedi, piuttosto che formulare una richiesta di aiuto consapevole del tipo \u201caho! mi dai una mano\u201d, si rifugiano nel vittimismo (forse per la vergogna di ammettere di non essere autosufficienti , di non bastarsi da soli).<\/p>\n

Prenditi la responsabilit\u00e0 di dare loro un piccolo aiutino. Bastano alcune frasi magiche per comunicare loro una vicinanza e un sostegno. Frasi semplici come : “aho!<\/p>\n

Stai bene?” oppure, “C’\u00e8 qualcosa che posso fare per aiutarti?”, “ti posso dare una mano in qualche modo?”<\/p>\n

Piccole frasi del genere possono fare davvero miracoli. Nel 99% dei casi, queste frasi spingono la persona all\u2019azione e ad uscire da quello stato di torpore e di negativit\u00e0 dove si erano arroccate!<\/p>\n

<\/h3>\n

4) Attieniti a temi di conversazione Frivoli<\/h3>\n

Uno di principali difetti di tutti noi italiani (ma particolarmente accentuato nelle persone del sud come me) \u00e8 che ci prendiamo tutti troppo sul serio. Stiamo sempre a parlare di cose serie. Anzi abbiamo sempre un atteggiamento molto serioso! E ci vantiamo anche di questo !<\/p>\n

Secondo la mia opinione, la negativit\u00e0 nasce anche dall\u2019eccesso di \u201cseriosit\u00e0\u201d!<\/p>\n

Alle volte alcune persone accendono la propria negativit\u00e0 quando una conversazione richiama determinati argomenti. Tasse, Politica, Lavoro, Criminalit\u00e0 etc. etc.<\/p>\n

Conoscevo una persona tempo fa che ogni volta che si parlava del suo lavoro affondava in un universo di vittimismo.<\/p>\n

Non si accorgeva nemmeno di quello che dicevo o non dicevo, non mi ascoltava per niente, tappava letteralmente le orecchie. Cominciava e continuava a lamentarsi ogni volta che parlavamo del suo lavoro. E\u2019 un commercialista. Se gli chiedevo : \u201ccome sta andando l\u2019attivit\u00e0\u201d, partiva con un fiume di negativit\u00e0, sulle tasse , sui clienti che non volevano pagare, sul governo, e non riuscivo in alcun modo a fermarlo.<\/p>\n

Vedi… il nostro primo impulso verso le persone negative di solito \u00e8 quello di portarle per gradi verso posizioni pi\u00f9 positive. Ma se la persona \u00e8 evidentemente bloccata sulla sua negativit\u00e0 vuol dire che l\u2019infelicit\u00e0 accumulata, in quella determinata area della sua vita, \u00e8 troppo radicata e gli impedisce di affrontare una conversazione serena. Tutti i tentativi di portare la persona a vedere le cose in modo pi\u00f9 positivo vengono dissipati all\u2019istante.<\/p>\n

Prova a portare la conversazione su un tema differente e, rigorosamente, pi\u00f9 frivolo per alleggerire un po l\u2019atmosfera. Parla di cose semplici come un film appena uscito nelle sale cinematografiche, aggiornamenti sulla vita privata di amici comuni, la migliore pizza della zona, cose all\u2019ordine del giorno insomma. Parla del pi\u00f9 e del meno. Cerca di tenere la conversazione su aree dove chi hai di fronte si sente pi\u00f9 positivo.<\/p>\n

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5) ignora i commenti negativi<\/h3>\n

Un modo per aiutare le persone negative \u00e8 quello di ignorare i loro commenti negativi.<\/p>\n

Se ti accorgi che chi hai di fronte sta scivolando in un vortice di negativit\u00e0 ignora quello che ti sta dicendo o rispondi con un semplice \u201ccapisco\u201d oppure, \u201cSi\u201d , \u201cCerto\u201d, \u201cUmm\u201d. Limitati insomma, a fare solo un cenno di assenso.<\/p>\n

Diversamente, quando la persona comincia ad essere pi\u00f9 positiva replica con entusiasmo alle sue affermazioni \u201ccazzo! che figo! lo sai che hai proprio ragione, sei proprio forte aho!\u201d.<\/p>\n

Se seguirai spesso questa indicazione ti accorgerai che il tuo interlocutore ti ripagher\u00e0 al pi\u00f9 presto con tanta positivit\u00e0. La persona si adatter\u00e0 presto a pensare e a manifestare maggiore positivit\u00e0.<\/p>\n

 <\/p>\n

6) loda la persona per le cose buone che fa<\/h3>\n

Le persone negative non sono negative solo quando sono con gli altri. Sono negative innanzitutto con loro stesse. Se gi\u00e0 tu provi fastidio e avverti la loro negativit\u00e0 nello stargli vicino, pensa un po come devono sentirsi loro quando rimangono tutto il giorno da soli con loro stessi.<\/p>\n

Chiediti un po : \u201cQuali sono le cose che queste persone sanno fare bene?\u201d, \u201cQuali sono le loro qualit\u00e0\u201d, \u201cCosa ti piace di queste persone?\u201d .<\/p>\n

Riconosci le cose positive, le cose che sanno fare bene , le loro qualit\u00e0 e lodali per questo. In un primo momento potrebbe capitare che loro si sentano sorprese dal ricevere un complimento e potrebbero rifiutarlo (\u201cnon \u00e8 vero non sono poi cos\u00ec bravo\u201d) ma, stai sicuro che dentro di loro si sentiranno molto meglio.<\/p>\n

Consideralo come un primo seme di positivit\u00e0 che stai piantando dentro di loro e che presto fiorir\u00e0.<\/p>\n

 <\/p>\n

7) Sentiti responsabile delle tue reazioni<\/p>\n

Indipendentemente dal fatto che la persona sia o meno oggettivamente una persona negativa, in quel momento, sei tu che la stai ascoltando e la stai percependo come \u201cnegativa\u201d.<\/p>\n

Quando ti accorgi di questo, capisci anche che, in realt\u00e0, la negativit\u00e0 \u00e8 il prodotto delle lenti attraverso le quali tu stai guardando il mondo.<\/p>\n

Prenditi la responsabilit\u00e0 della tua percezione della realt\u00e0 e del tuo filtro percettivo. Per ogni caratteristica di quella persona e per ogni pezzettino di discorso che stai affrontando, ci sono due interpretazioni: una positiva ed una negativa.<\/p>\n

Impara a soffermarti su quello che c\u2019\u00e8 di buono piuttosto che sulle negativit\u00e0 che vedi ad un primo sguardo. Pu\u00f2 sembrare difficile all\u2019inizio ma, quando la si comincia a coltivare, questa abilit\u00e0 diventa una caratteristica della nostra personalit\u00e0.<\/p>\n

<\/h3>\n

Infine<\/h3>\n

Infine, qualora tutto dovesse fallire, riduci le occasioni di contatto con loro o evitali completamente. Se la persona negativa in questione \u00e8 un tuo buon amico, fagli sapere della gravit\u00e0 della cosa e spingilo a lavorarci su dove possibile. Non \u00e8 sano passare troppo tempo con persone che ti scaricano e ti risucchiano energia. Il tuo tempo \u00e8 prezioso per questo spendilo con chi ha un effetto positivo su di te.<\/p>\n

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Hai amici o colleghi negativi?
\nAlcune di queste riescono ad essere cos\u00ec tanto negative che ci si sente scarichi e spossati solo a stargli vicino. In questo articolo voglio condividere con te, 7 piccoli trucchi utili ad interagire con le persone negative, appresi pi\u00f9 che altro con l\u2019esperienza e la sperimentazione.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20965,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,6],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16018"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16018"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16018\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professioneformatore.it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}