Commenti a: Come vincere la Noia

Di: Luciano Cassese

Luciano Cassese — Tue, 28 Mar 2017 13:49:55 +0000

In risposta a Laura.

Gentile Laura
Non ci occupiamo di educazione ma solo di formazione degli adulti.
Mi spiace ma non saprei cosa consigliarle

Di: Laura

Laura — Tue, 28 Mar 2017 07:57:56 +0000

Gentile Luciano, sono una studentessa di Psicologia, fra poco mi devo laureare e volevo fare la mia tesi triennale sulla noia esistenziale e il collegato fenomeno dell’abituazione di Piaget. Per rendere l’argomento più circoscritto volevo riferirlo alla fascia di età dei bambini. Vorrei chiederle se ha da consigliarmi articoli, libri ecc che potrebbero essermi utili. La ringrazio per l’attenzione,
Laura

Di: Alessio

Alessio — Fri, 19 Aug 2016 11:30:40 +0000

In risposta a Dolcevita.

Ciao!imi puoi dare qualche info in
Piu su
questa pratica? X poterla fare si deve per
Forza andare
Da uno psicoterapeuta? E
Cosa intendi per pratica
E non tecnica?
Non
Tecnica

Di: Luciano Cassese

Luciano Cassese — Thu, 05 Mar 2015 08:15:00 +0000

In risposta a Dolcevita.

Ciao Alderto, innanzitutto grazie per il tuo intervento e la tua testimonianza.
Comprendo bene quello che dici. Anche io in passato, 8 anni fa per l’esattezza, ho affrontato un disturbo simile al tuo (ansia) con tecniche di meditazione. Il mio approccio alla Meditazione e non spirituale è stato strumentale ero in cerca di qualcosa che fosse capace di curarmi l’ansia.
Ho letto qualcosa sulla MindFullness ma non posso definirmi esperto, penso che sia un ottimo strumento, se ti va di darci un contributo con un guest post te lo ospito volentieri.
A presto

Di: Dolcevita

Dolcevita — Thu, 05 Mar 2015 05:22:49 +0000

Non ho letto tutto l’articolo, ma mi fa piacere riportare brevemente la mia storia. 6 anni fa soffrivo di attacchi di panico e depressione fortissima. Ho intrapreso un percorso di terapia finché non ho cominciato ad applicare una pratica (e sottolineo pratica, non teoria o tecnica) chiamata mindfulness, ancora poco conosciuta in italia, che all’estero è sempre più “cavallo di battaglia” per guarire le persone da una svariata serie di patologie psichiche e fisiche. E’ riconosciuta a livello scientifico, sottolineo anche questo, non è una cosa campata in aria. Ora la mia vita è in costante miglioramento e sto molto meglio rispetto a 6 anni fa. Informatevi. Ciao 🙂

Di: Raffaele

Raffaele — Sun, 15 Feb 2015 20:17:53 +0000

Illuminante la prima parte dell’articolo dedicata all’analisi psicologica del problema. Mi ha fatto collegare alcuni fili e mi sono rivisto molto.

Un po’ meno utile forse la seconda parte sui rimedi, era come se si dicesse:
“La noia è male e quindi fai tutto con entusiasmo” eh, grazie, ma non posso scegliere razionalmente di provare interesse per una qualche attività.. Almeno io non ci riesco.

Il consiglio di rendere le attività noiose in qualche modo “sfidanti” teoricamente è buono ma in pratica non credo possa funzionare..

Cmq nel complesso ottimo articolo sono contento di averlo letto. Grazie.

Di: ROBERTO

ROBERTO — Mon, 19 Aug 2013 10:01:34 +0000

DIREI DEGLI OTTIMI CONSIGLI…..BRAVO
SI PUO’ ALTERNARE I COMPITI CHE CI PESANO SIA SUL LAVORO CHE IN GENERALE, PROPRIO COME DICI TE CON LA SCOPERTA DI QUALCOSA DI NUOVO…..
ESSERE SEMPRE CURIOSI DI TUTTO…..
PERSEVERARE AVERE DELLE REGOLE ….MA NON TROPPO ….
RIDERE DEGLI ALTRI E DI STESSI…
ASCOLTARSI E SE SENTIAMO IL CORPO CHE CI CHIEDE ACCONTENTARLO…
SAPPIAMO SEMPRE IN QUALSIASI MOMENTO COSA VOGLIAMO FARE….
POTREI CITARE MOLTE MIE SITUAZIONI.

FACCIO UN ESEMPIO:
IO HO L’HOBBY DI DIPINGERE ED E’ UNA COSA CHE MI PIACE TANTO..
QUANDO DIPINGO SE VEDO CHE NN SONO CONCENTRATO SU UN PUNTO CHE STO DIPINGENDO…..PASSO AD UN ALTRO…

Di: Luciano Cassese

Luciano Cassese — Mon, 14 Jan 2013 18:33:37 +0000

In risposta a kevin. Grazie a te Kevin ;-)

Di: kevin

kevin — Mon, 14 Jan 2013 03:56:42 +0000

questo è un articolo fantastico, veramente, complimenti e grazie!

Di: Francesca

Francesca — Mon, 05 Nov 2012 02:17:24 +0000

Bellissimo articolo.pensa che mi stavo annoiando tantissimo,ho letto l’articolo e mi sono ripresa.io sono un po’ cosi mi annoio anche se ho la luna ma ultimamente sono cambiata moltissimo grazie alla persona che amo .non pensavo fosse possibile …:)p.s. Spero di non acervi annoiato perlomeno… Ciao a tutti